This years’ Rockman Swimrun was a race I hade huge anticipations for an was significantly calmer than last year, even though I have huge respect
Tagg: Rockman
2017 -Relentless forward motion
Jag börjar det här blogginlägget med den här fräcka videon jag gjorde under mitt sista löppass 2016. Och for the record; Jag tar mig inte
En vecka efter Rockman Swimrun och Croix De Fer 10
En vecka har gått sedan Rockman Swimrun och minnena är fortfarande lika klara som dagen efter loppet. Svullnaden i foten har gått ner och värken
Rockman Swimrun 2016 – Race Report
Race report available in English right HERE. FANTAHÅLÅ – PREIKESTOLEN – FLØRLI 444 Rockman Swimrun 2016 – Race Report är en mycket torr rubrik för
Rockman Swimrun… As ready as we’ll ever be
På lördag 07:30 är det dags. Rockman Ragnarøk eller Rockman Swimrun… skit det samma. Utmaningen är exakt den samma. 35,5 km löpning över ca 2700
Hyperoxiträning WTF?!
Hyperoxiträning eller Syrgasträning som det är mer känt som är inte något nytt. Träningsformen har funnits sedan 50-talet och har använts mycket inom elitidrotten. Löplabbet erbjuder
